2008-07-22 牛の肉 連日猛暑で夏バテるまであと少しだと思う。 スイカばっかり食べてるので体力持ちません なので今夜は頑張ってステーキをいただきました 結構なボリュームがあって食後4時間経ってもまだお腹いっぱい。 と言うより胃もたれか。 明日から胃もたれおこさないようにちゃんとごはん食べよう。 スイカ生活は改めようと反省して。 あぁ今日食べきれなかったお肉、明日も食べなきゃ。夏の夜 お肉頬張り ムネやける いまいち。